在《辐射4》中，玩家可以通过以下方法增加奔跑负重：
虎背技能 ：虎背技能加到4级可以避免超重掉血，而5级则可以使奔跑时消耗的AP减半，这是实现无限负重的基础。
提高敏捷和耐力：
敏捷属性可以提高总AP值，而耐力技能可以减少冲刺时消耗的AP，这两个属性配合可以接近无限负重的效果。
使用控制台命令
打开控制台（在PC版游戏中按键盘上的“~”键）。
输入命令 `player.setavcarryweight 99999`，即可将负重调至99999。
装备和物品
力量属性越高，能携带的物品重量就越多。
某些辅助能力和动力装甲可以进一步增加负重量。
通过改造装备（如双腿和动力甲的双腿）也可以减少负重消耗。
使用传奇词缀：
游戏中存在减少负重消耗的传奇词缀，这些词缀可以进一步增加玩家的负重能力。
综合以上方法，玩家可以通过技能、装备和辅助能力，以及使用控制台命令来实现接近无限负重的效果，从而在《辐射4》中更自由地进行探索和拾荒。
