笔记本的FPS（每秒帧数）多少才算正常，这实际上取决于具体的游戏、硬件配置以及玩家的期望。以下是一些常见游戏的FPS标准：
一般游戏
30fps以上通常被认为是可接受的，能够提供基本的流畅体验。
60fps以上可以显著提升交互感和逼真感，被认为是较为流畅的标准。
竞技游戏
穿越火线中，FPS达到100左右算是较为正常的状态，150以上则非常流畅，250以上则更为理想。
英雄联盟中，达到60fps到90fps之间是电脑性能足够的帧数，超过90fps则可能意味着性能溢出。
特定游戏
笔记本玩apex时，推荐的FPS在110-120左右，这需要较高的显存支持。
建议
硬件配置：如果追求更高的游戏流畅度，建议选择配置较高的笔记本，特别是显卡性能。
游戏优化：优化游戏设置，如降低分辨率、关闭不必要的特效等，也可以提高FPS。
散热：良好的散热系统可以防止硬件过热，从而保持较高的FPS。
总的来说，笔记本的FPS达到60fps以上通常可以认为是较为流畅的体验，而竞技游戏则可能需要更高的帧数来满足专业玩家的需求。
